Wer kennt es nicht: Dieses Jahr mache ich mehr Sport, verbringe weniger Zeit am Smartphone, esse gesünder. Ein neues Jahr startet mit guten Vorsätzen. Warum der gute Wille oftmals nur wenige Wochen anhält und wie es gelingen kann, an Vorhaben festzuhalten, erklärt Prof. Barbara Schober (Psychologische Bildungs- und Transferforschung) im Interview mit dem uni:view-Magazin.
Dabei erklärt die Dekanin unserer Fakultät, dass Planung für eine erfolgreiche Umsetzung wichtig ist, dass Rückschläge einkalkuliert werden müssen - und man trotz allem nicht zu streng zu sich sein sollte.
Update: Der "Kurier" hat in einem Artikel Bezug auf das Interview genommen.
